Brakel (red). Der VHS-Zweckverband bietet ab Dienstag, 1. März in der Zeit von 20 bis 21 Uhr einen Kurs zum Thema „Wirbelsäulen-Chikung (Shaolin Jizhui)“ (301F50) an. Die Veranstaltung wird von Robert Jahn geleitet und findet in der Jugendfreizeitstätte Brakel, Heilige Seele 1, Brakel statt. Das Shaolin Wirbelsäulen Chikung befreit und festigt vor allem unsere Wirbelsäule, die uns aufrecht und standfest durchs Leben trägt. Aufrecht durchs Leben gehen bedeutet selbstbewusst und zuversichtlich. Jeder einzelne Wirbel steht in Zusammenhang mit unserer Psyche: seelische Zustände manifestieren sich auch in der Wirbelsäule. So löst es körperliche Verspannungen und seelische Blockaden! Es reinigt und energetisiert den Dumai, das Zentralgefäß, durch das die Lebensenergie auf der Rückseite des Oberkörpers nach oben fließt, mit dem Renmai auf der Vorderseite des Körpers, den Blasenmeridian entlang der Wirbelsäule und den Zentralkanal, durch den die Energie nach oben fließt. So helfen die sanften Dehnungsübungen auch dem Erhalt der Geschmeidigkeit, sowie die energetischen Übungen dem Erhalt des Energieflusses.
Mitzubringen: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, wie Jogginghose, T-Shirt, bequeme Schuhe oder dicke Socken. Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
