Bad Driburg (red). Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen: Sanfte Yogaübungen, effektive Atem- und Entspannungstechniken fördern die Erhaltung der Lebensqualität. Die Übungen in diesem Kurs nehmen Rücksicht auf körperliche Einschränkungen und stärken dabei den Muskelaufbau und die Beweglichkeit der Gelenke. Sie sind darauf abgestimmt die Vitalität und Konzentrationsfähigkeit der Kursteilnehmer/innen im Alltag zu verbessern und gemeinsam in der Gruppe Tiefenentspannung und Meditation zu entdecken.
Der Kurs unter der Leitung von Sigrid Frintrop-Gomolka findet ab Mittwoch, 19.09.2018 in der Zeit von 18:00 bis 19:30 Uhr statt und geht überacht Termine. Veranstaltungsort ist die Knappschafts-Klinik, Georg-Nave-Str. 28 in Bad Driburg. Die Gebühr beträgt: 103,00 / 73,00 € Eine rechtzeitige und verbindliche Anmeldung nimmt die Hauptgeschäftsstelle der Volkshochschule in Bad Driburg unter der Telefonnummer 0 52 53 - 88 17 00 gern entgegen. Anmeldungen sind auch möglich unter: www.vhs-driburg.de.
